Atelier – Gérer son temps et sa charge mentale
A partir de : €120,00
(Re)prendre le contrôle de son quotidien. Alléger son esprit pour accorder plus de temps à ce qui vous fait du bien.
Objectif de l’atelier
Vous apprendre à mieux organiser votre quotidien pour alléger la charge mentale et retrouver un équilibre personnel.
Public cible
Toute personne qui se sent débordée, en transition ou en recherche d’un meilleur équilibre quotidien.
Méthodologie
Travail en petits groupes, outils concrets, exercices pratiques et carnet d’auto-réflexion.
Prochaines sessions
La prochaine session est prévue au mois d’octobre 2025. Naviguez dans le calendrier ci-dessous pour trouver celle qui vous convient le mieux. Sélectionnez une date et une tranche horaire.
Réservez vos 4 ateliers du cycle sérénité dans la même commande et utilisez le code promo « Cycle ». Vous bénéficiez alors d’une ristourne de 50 € et d’un e-book gratuit. |Réservez vos 4 ateliers du cycle sérénité dans la même commande et utilisez le code promo « Cycle ». Vous bénéficiez alors d’une ristourne de 50 € et d’un e-book gratuit. |
Description
(Re)prendre le contrôle de son quotidien. Alléger son esprit pour accorder plus de temps à ce qui vous fait du bien.
Chaque participant·e reçoit un carnet de bord, des fiches pratiques et un e-book exclusif sur la simplification administrative (offert si vous suivez le cycle complet).
Les groupes sont limités à 6 personnes afin de favoriser les échanges, l’écoute et le soutien mutuel.
Les ateliers sont organisés à Uccle. Possibilité de les organiser chez vous sur demande.
Prêt·e à vous lancer ? Rejoignez un atelier ou le cycle complet (voir produits liés ci-dessous), et offrez-vous un nouveau souffle dans votre quotidien.
Parce que votre bien-être mérite toute votre attention.
Parce que le bonheur, ça s’organise.
Avis
Paiements sécurisés
Vous pouvez directement payer votre inscription sur le site en toute sécurité. Vous n’êtes pas à l’aise avec les paiement électroniques, contactez-moi.
3 participants
Afin de garantir des ateliers de qualité, je me réserve le droiit de reporter une date, s’il n’y a pas au moins 3 participants. Merci pour votre compréhension.
Avis
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