The Mental Reset – Elke Geraerts

La lecture de « The Mental Reset » vous fera découvrir :

  • Qu’un changement radical est possible – ces temps difficiles l’ont prouvé. Transformez votre travail et votre vie
  • De nouvelles façons d’intégrer la concentration et de réduire le stress dans votre emploi du temps hebdomadaire
  • Comment incorporer des changements mineurs qui peuvent avoir un impact majeur sur votre qualité de vie
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La lecture de « The Mental Reset » vous fera découvrir :

  • Qu’un changement radical est possible – ces temps difficiles l’ont prouvé. Transformez votre travail et votre vie
  • De nouvelles façons d’intégrer la concentration et de réduire le stress dans votre emploi du temps hebdomadaire
  • Comment incorporer des changements mineurs qui peuvent avoir un impact majeur sur votre qualité de vie

Dans son nouveau livre révolutionnaire, Elke Geraerts nous montre comment nous pouvons tous être prêts à relever les nombreux défis qui nous attendent dans un monde post-covid-19. Son approche prend le cerveau comme point de départ et vous incite à faire des choix conscients du cerveau au travail et dans la vie. Elle montre comment le travail hybride peut à la fois augmenter votre productivité et réduire le stress, comment vous pouvez poursuivre vos rêves même en temps de crise et pourquoi, dans un monde de plus en plus numérique, la concentration est le nouveau QI. L’ancienne normalité ne reviendra jamais… mais ce n’est peut-être pas une si mauvaise chose !

J’ai lu « The mental Reset » et j’y ai trouvé plein de pistes de réflexion pour améliorer mon quotidien. Autant en tant qu’entrepreneure, maman, épouse et coach. Je vous recommande vivement de le lire.

En apprendre plus sur l’auteure: www.elkegeraerts.com

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