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VACANCES : FAUT-IL TOUT ORGANISER OU SE LAISSER PORTER ?
Organiser ses vacances ou pas... Découvrez les bienfaits des deux approches et pourquoi ne pas profiter des avantages des deux.
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Envie de profiter pleinement des premiers beaux jours ? Découvrez mes conseils pour nettoyer, entretenir et sublimer vos espaces extérieurs en toute simplicité.
Et si vous pouviez vous lever chaque matin avec une douce motivation intérieure, portée par ce petit quelque chose qui donne du sens à votre vie ? Ce “petit quelque chose” a un nom au Japon : l’Ikigaï.
5 % des parents belges souffrent de burnout parental. Découvrez comment ne pas tomber dans le piège de l'épuisement.
À l’approche de la Saint-Valentin, pourquoi ne pas offrir à votre couple un quotidien plus harmonieux ? Avant que le stress et la fatigue ne creusent un fossé entre vous et votre partenaire, il est essentiel de repenser la manière dont vous gérez votre espace de vie et l’organisation des tâches domestiques.
Ça vous est déjà arrivé de repousser une tâche, juste parce qu’elle vous semblait trop compliquée ou désagréable ? Vous n’êtes pas seul(e). Selon une étude rapportée dans Cerveau & Psycho (n°169, octobre 2024), 85 % des Français seraient concernés par des problèmes de procrastination. Une des raisons principales est un mécanisme mental nommé le biais de négativité.
“Et si posséder moins était la clé pour vivre mieux ? Dans un monde où le “toujours plus” domine, il est temps de se recentrer sur l’essentiel. Mon nouvel article vous invite à découvrir comment un mode de vie allégé peut transformer votre quotidien.
Les fêtes approchent ! Et si vous prépariez votre maison pour un Noël sans stress ? Découvrez 7 astuces simples pour un intérieur rangé et chaleureux, prêt à accueillir la magie de Noël.
Quelques astuces pour aménager une chambre cosy et reposante où vous vous sentirez toujours réconforté•e et apaisé•e
Pour plus de sérénité et d'efficacité dans votre travail, optez pour le "Slow working". Un nouveau style de vie professionnelle à adopter dès à présent !