Coach de vie Archives - So Organised

DÉLÉGUER LES TÂCHES DOMESTIQUES POUR ALLEGER LA CHARGE MENTALE
DÉLÉGUER LES TÂCHES DOMESTIQUES POUR ALLEGER LA CHARGE MENTALE

DÉLÉGUER LES TÂCHES DOMESTIQUES POUR ALLEGER LA CHARGE MENTALE

Par Sophie Bascour|2024-07-07T23:32:19+02:007 juillet, 2024|Bien-être, Coach de vie, Latest Articles, Life Coaching|

Les tâches domestiques peuvent être particulièrement accaparantes. Lâchez prise et osez déléguer les tâches domestiques. Vous allégerez ainsi considérablement votre charge mentale !

LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES : UN GUIDE VERS LE MIEUX-ÊTRE.
LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES : UN GUIDE VERS LE MIEUX-ÊTRE.

LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES : UN GUIDE VERS LE MIEUX-ÊTRE.

Par Sophie Bascour|2024-04-01T00:13:35+02:0031 mars, 2024|Coach de vie, Latest Articles|

Les accords toltèques nous invitent à reconsidérer nos perceptions, nos relations et notre manière de nous traiter nous-mêmes.

VOTRE BILAN 2023 PAR LA ROUE DU BIEN-ÊTRE
VOTRE BILAN 2023 PAR LA ROUE DU BIEN-ÊTRE

VOTRE BILAN 2023 PAR LA ROUE DU BIEN-ÊTRE

Par Sophie Bascour|2023-12-01T07:59:18+01:001 décembre, 2023|Bien-être, Coach de vie, Latest Articles|

Découvrez la roue du bien-être. Un outil super efficace pour faire le bilan d'une période et se fixer de nouveaux objectifs.

LA PUISSANCE DE L’ÉCRIT : UN GUIDE POUR LA RÉALISATION D’OBJECTIFS CONCRETS
LA PUISSANCE DE L’ÉCRIT : UN GUIDE POUR LA RÉALISATION D’OBJECTIFS CONCRETS

LA PUISSANCE DE L’ÉCRIT : UN GUIDE POUR LA RÉALISATION D’OBJECTIFS CONCRETS

Par Sophie Bascour|2024-03-31T17:53:00+02:0026 août, 2023|Coach de vie, Life Coaching, Organisation personnelle|

Mettre par écrit nos buts et nos plans ne se limite pas à une simple formalité.

OBJECTIFS ET METHODE SMART : ET SI LE SECRET ETAIT DANS CES DRAGEES AU CHOCOLAT ?
OBJECTIFS ET METHODE SMART : ET SI LE SECRET ETAIT DANS CES DRAGEES AU CHOCOLAT ?

OBJECTIFS ET METHODE SMART : ET SI LE SECRET ETAIT DANS CES DRAGEES AU CHOCOLAT ?

Par Sophie Bascour|2024-03-31T17:53:19+02:003 mai, 2023|Bien-être, Coach de vie, Organisation personnelle|

Découvrez la méthode de fixation des objectifs "SMARTIES" ! Celle-ci vous permettra de définir des objectifs personnels en lien avec votre motivation.

POURQUOI EST-IL SAIN DE POSER DES LIMITES ?
POURQUOI EST-IL SAIN DE POSER DES LIMITES ?

POURQUOI EST-IL SAIN DE POSER DES LIMITES ?

Par Sophie Bascour|2024-03-31T17:53:53+02:004 septembre, 2022|Bien-être, Coach de vie, Life Coaching, Organisation personnelle|

Poser des limites apporte de nombreux avantages pour améliorer vos relations avec les autres. Découvrez-les dans cet article.

POURQUOI ADOPTER LE « SLOW WORKING » ?
POURQUOI ADOPTER LE « SLOW WORKING » ?

POURQUOI ADOPTER LE « SLOW WORKING » ?

Par Sophie Bascour|2021-05-01T07:23:35+02:0030 avril, 2021|Coach de vie, Latest Articles, Life Coaching, Organisation personnelle|

Pour plus de sérénité et d'efficacité dans votre travail, optez pour le "Slow working". Un nouveau style de vie professionnelle à adopter dès à présent !