LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES : UN GUIDE VERS LE MIEUX-ÊTRE.
Les accords toltèques nous invitent à reconsidérer nos perceptions, nos relations et notre manière de nous traiter nous-mêmes.
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Découvrez la roue du bien-être. Un outil super efficace pour faire le bilan d'une période et se fixer de nouveaux objectifs.
Mettre par écrit nos buts et nos plans ne se limite pas à une simple formalité.
Découvrez la méthode de fixation des objectifs "SMARTIES" ! Celle-ci vous permettra de définir des objectifs personnels en lien avec votre motivation.
Poser des limites apporte de nombreux avantages pour améliorer vos relations avec les autres. Découvrez-les dans cet article.
Pour plus de sérénité et d'efficacité dans votre travail, optez pour le "Slow working". Un nouveau style de vie professionnelle à adopter dès à présent !
Quelques routines pour faciliter votre quotidien en confinement prolongé.
Dans cet article je vous partage comment la méthode OSER peut vous aider lors du tri des affaires d'un proche décédé.
Un bureau cosy en temps de home working ? Suivez mes conseils pour un travail efficace en respect avec votre vie privée.
La pensée positive est un merveilleux outil pour traverser plus facilement les épreuves et les moment difficiles. Découvrez comment l'appliquer au quotidien.