Catégorie des articles ayant trait à l’organisation personnelle.
Pour plus de sérénité et d'efficacité dans votre travail, optez pour le "Slow working". Un nouveau style de vie professionnelle à adopter dès à présent !
Un bureau cosy en temps de home working ? Suivez mes conseils pour un travail efficace en respect avec votre vie privée.
Les check-lists présentent de nombreux avantages. Découvrez comment établir des listes de contrôle efficaces.
Si vous voulez vraiment changer et passer à une meilleure version de vous-même, vous devez rester fidèle à votre mission. Tenez-en compte lorsque vous définissez vos objectifs.
Un vrai OUI ou un vrai NON ! Exprimer les choses de façon claire et précise permet de s’affirmer et de se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.
La cohérence cardiaque est une méthode simple visant à aligner respiration et rythme cardiaque afin d'améliorer votre gestion du stress.
Un réveillon de Noël à distance est devenu une réalité cette année. Voici comment faire rimer distance et convivialité !
Le Black Friday peut être un piège... Voici mes conseils pour éviter les achats impulsifs. Suivez le guide !
Mettre des routines en place vous aide à faciliter votre quotidien. Voici quelques astuces en temps de confinement pour que celui-ci se passe sans difficulté majeure.
Un petit coup de flemme, votre motivation n'est pas au top ? Voici quelques conseils pour la garder au beau fixe !
