POURQUOI ADOPTER LE « SLOW TRAVEL » ?
Le slow travel, une autre façon de voyager en profitant plus du moment présent et des rencontres plutôt que de maximiser le nombre de visites !
juillet 2020
mai 2020
LA DETOX MENTALE A LA FACON DE RYDER CARROLL
Vous avez l'impression que votre cerveau n'est qu'une immense liste de tâches sans fin ? Dans ce cas, découvrez les 5 étapes de Ryder Carroll pour vous alléger l'esprit !
février 2020
DEBORDE•E ? ET SI VOUS VOUS DECONNECTIEZ ?
Les dangers de l'addiction au Smartphone ou la nomophobie et les moyens de s'en sortir.
janvier 2020
FAIRE UNE PAUSE POUR TROUVER VOTRE JUSTE EQUILIBRE
Découvrez l'outil "La roue du bien-être" pour vous aider à trouver votre équilibre et mieux définir vos priorités.
novembre 2019
PRENDRE LE TEMPS, MISSION IMPOSSIBLE ? 3 ETAPES POUR Y ARRIVER
3 étapes pour vous aider à prendre le temps pour les choses qui vous tiennent vraiment à coeur.
juin 2019
LES VACANCES : UNE OCCASION POUR FAIRE LE POINT
Les vacances, une occasion pour faire le point et semer les premières graines pour démarrer vos nouveaux projets de vie!
OVERBOOKE•E ? ADOPTEZ LA « SLOW LIFE » ATTITUDE
Votre emploi du temps est surchargé? Adoptez la Slow Life attitude pour retrouver harmonie et sérénité. Découvrez comment y arriver en 4 étapes!
PRECRASTINATEUR, FIXEZ VOS PRIORITES !
Vous avez du mal à terminer les tâches entamées? Vous êtes peut-être un•e précrastinateur•rice qui s'ignore. Voici comment mieux fixer vos priorités.
avril 2019
AMENAGER LA CHAMBRE DE BEBE : MODE D’EMPLOI
L'arrivée de votre premier enfant approche et vous avez besoin d'aide pour aménager la chambre de bébé? Une chambre jolie et fonctionnelle garantie!
février 2019
LA CHARGE MENTALE : REALITE OU INTOX ?
Nous vivons dans une société où il faut faire beaucoup et sans cesse davantage. Nous avons notre vie professionnelle à gérer ainsi que notre vie familiale et encore bien d’autres choses. Comment trouver un juste équilibre ?